Bien vivre après 60 ans
Portrait
Elle est jeune, elle est belle et débordante de vitalité. En 1999, elle a écrit « Paroles d’Alzheimer ». Depuis, le spectacle ne cesse de tourner.
Entre la surcote et le cumul emploi-retraite
2008 est l'année du rendez vous sur les retraites qui doit permettre de fixer les conditions d'un retour à l'équilibre durable de la branche vieillesse de la sécurité sociale (CNAV). Pour mieux comprendre les réformes, mieux préparer et vivre la retraite, Atouts presse senior vous propose un point régulier sur les droits actuels.
Ce mois-ci : Seniors au travail, entre la surcote et le cumul emploi retraite.
En France, moins de quatre personnes de plus de 55 ans sur dix sont encore en activité. La majorité des salariés refusent de reporter l’âge légal de la retraite tout en s’inquiétant de son financement et les entreprises continuent d’évincer les seniors. Quelles sont les adaptations possibles ?
Prix d'été, prix (trop) en liberté.
Il galopent,ils galopent, les prix en été là où les touristes abondent et où il pense davantage à se dorer sur la plage ou aux joies de la montagne qu'à prêter attentions aux euros supplémentaires...
De plus en plus de Français partent à la quête de leurs origine
L'enthousiasme pour la généalogie de certains Français est tel qu'ils paraissent vivre sur une autre planète pour ceux qui ne partagent pas (encore) leur passion.
Premier épisode d'un journal qui se poursuivra au fil des mois
Premier épisode d'un journal qui se poursuivra au fil des mois.
A chacun son bruit, par Joëlle Chabert.
"Grâce à mes cheveux blancs...j'atteins une place assise...Les crachouillis qui sortent des écouteurs...Je sens l'irritation monter."
Le RER francilien un lieu qui fait réfléchir?
Chiche.
Chiens et chats sont une compagnie appréciée des personne âgées. Des études médicale ont montré combien la présence d'un animal domestique était bénéfique pour son maître.
Chronique à 4 mains
Les magazines féminins multiplient les conseils pour que leurs lectrices se présentent aussi étincelantes que les guirlandes de leur sapin. Joëlle Chabert n'est pas hostile aux crèmes mais apprécie les rides (souriantes).
Deuxième épisode de notre "Chronique à 4 mains".
Voici 20 bonnes idées pour se rire (enfin presque) de la crise)
Entre fêtes et déclarations d'impôts, le début de l'année et sa cohorte de nouvelles augmentations est une période où l'on déplore traditionnellement l'érosion de son pouvoir d'achat. Voici quelques résolutions faciles à tenir pour alléger ses factures.
Ils ont plus de 50, 60 voire 70 ans et ils refait leur vie. Ils s'apprêtent à fêter la saint Valentin avec optimisme et sérénité.sans passer forcément devant Monsieur le Maire ou Monsieur le Curé. Témoignages.
Loin des exercices physiques laborieux, l’aquagym, ou gymnastique dans l’eau, est avant tout une activité douce. Accessible même à ceux qui ne savent pas nager, elle contribue à dérouiller les articulations et réactive les muscles engourdis.
Les cours d’aquagym, en piscine à 30 °C, sont assurés par des professeurs d’éducation physique, des maîtres nageurs sauveteurs ou des kinésithérapeutes spécialement formés. Ils savent doser les efforts de chaque participant en fonction de problèmes de dos, de douleurs cervicales, d’une arthrose…
Si un certificat médical est le préalable à toute inscription, il y a rarement de contre-indications. Au contraire, les médecins conseillent l’aquagym, en particulier pour lutter contre l’ostéoporose, en cas de douleurs rhumatismales, de mal de dos ou après un accident. Il n’est donc jamais trop tard pour commencer et cette activité rassemble des adeptes de 17 à 77 ans, et même au-delà…
Que celui qui a déjà porté un manteau en loden mouillé ou, affligé d’une tendinite, a tenté d’enfiler seul la seconde manche d’un pardessus en tweed, jette la première pierre.
Coton, lin, chanvre, laine, soie sont des matériaux nobles, Mais qu’on se le dise, qu’on le répète, la technologie a révolutionné nos vêtements. On peut désormais avoir chaud, être imperméable à la pluie et élégant en se sentant tout léger. Et contrairement aux anciennes habitudes qui voulaient que plus on est couvert, plus on a chaud, avec ces nouvelles fibres, il faut mettre peu de vêtements.
La liberté du camping car enchante les seniors. Rien de tel pour se lancer à l'aventure en toute sécurité.Et les seniors , qui n'hésitent pas pour cela à vendre leur voiture, représentent plus de la moitié de la clientèle de ces véhicules de loisirs.
L’arbre de mon voisin, devenu grand, fait de l’ombre dans mon jardin… Ma voisine ne veut pas participer aux frais de remise en état du mur mitoyen… Garder de bonnes relations avec ses voisins passe aussi par le respect des règles que chacun doit connaître.
Plantes, arbustes, rosier grimpant, vigne… peuvent être accolés à un mur mitoyen.
Bien des seniors disposent d’une maison familiale, souvent héritée de générations précédentes, où ils aiment accueillir enfants et petits enfants. Ces vacances familiales sont chaleureuses. Ils y fêtent des retrouvailles. Mais elles ne sont pas toujours de tout repos ! Et certains préfèrent s'évader...
Retrouver un amour, un boulot, un réseau d’amis ou de relations business, une ambiance, des valeurs communes, c’est tout cela que propose le tout nouveau club en ligne ReSTART. Epanoui pour l’instant à Paris, c’est un club « cosmopolite » d’amitié et d’échanges. Il s’adresse à tous ceux et celles qui, après 40 ans, ressentent une envie de repartir, recommencer, retrouver de l’énergie, ressentir de nouveau de enthousiasme.
Inauguration oficielle et festive le 29 octobre, de 19 à 21h.
Et si vous choisissiez de vivre en colocation?
A tout âge, préparez-la bien ! De plus en plus de seniors se lancent ! Baby boomers obligent.
La colocation consiste à partager un logement avec d'autres personnes que l'on choisit. Grâce à cette solution, à condition de bien la préparer, vous luttez contre la solitude et vous êtes entourés dans les bons mais aussi les mauvais moments de votre existence.




